美容断食ってご存知ですか？ 夜になにもつけないという新しい美容方法です。 私は初めて耳にしたのですが衝撃を受けましたねー。 夜に時間をかけてスキンケアをする人ばかりだと思います。 私もそうです。 しかし、夜の肌には老廃物を出す働きがあるそうなの…